Shorinji Kempo
Art martial à Parthenay
Qu’est-ce que le Shorinji Kempo ?
Le Shorinji Kempo est un art martial japonais moderne créé en 1947 par Doshin So, un moine bouddhiste et pratiquant d’arts martiaux. Il est basé sur des techniques de combat à mains nues, de self-défense, de combat à l’arme blanche et de méditation.
Les pratiquants de cet art martial mettent l’accent sur la technique de frappe des points vitaux, appelée « atemi », ainsi que sur des techniques de projection, de clé et d’étranglement pour immobiliser l’adversaire. Il comprend également des mouvements de kata (enchaînements de techniques) et de randori (combat libre).
Le Shorinji Kempo se concentre également sur la formation de la personne dans son ensemble, en mettant l’accent sur l’amélioration de la force mentale et spirituelle, ainsi que sur le développement de la confiance en soi et de la discipline personnelle.
Quelle est la philosophie du shorinji kempo ?
La philosophie du Shorinji Kempo est basée sur les principes du Bouddhisme Zen et sur l’idée que la pratique des arts martiaux peut aider à améliorer la condition humaine et à construire une société meilleure. Le Shorinji Kempo prône les valeurs de la bienveillance, de la justice, de l’amour et de la sagesse.
Ces valeurs sont mises en pratique à travers l’enseignement de techniques d’autodéfense, mais aussi par la promotion d’une attitude de bienveillance envers les autres et d’un esprit de coopération. L’entraînement en Shorinji Kempo vise à développer la force mentale, physique et spirituelle de l’individu, ainsi qu’à favoriser une compréhension profonde des principes fondamentaux de la vie et de l’univers. La pratique régulière du Shorinji Kempo est également considérée comme une voie vers l’harmonie entre le corps et l’esprit.
En résumé, la philosophie du Shorinji Kempo est centrée sur l’idée que la pratique des arts martiaux peut non seulement améliorer les capacités physiques et les compétences d’autodéfense, mais également contribuer au développement personnel et à la construction d’une société plus harmonieuse et plus juste.
Qui peut pratiquer le Shorinji Kempo ?
CETTE DISCIPLINE est accessible à tous, quel que soit l’âge, le sexe ou la condition physique. La pratique peut commencer dès l’enfance et être poursuivie tout au long de la vie. Le Shorinji Kempo peut être adapté à chaque individu en fonction de ses capacités physiques et de ses objectifs personnels. Les techniques sont enseignées de manière progressive et les pratiquants peuvent avancer à leur propre rythme.
Le Shorinji Kempo est également adapté à différents styles de vie et de personnalités. Il peut être pratiqué comme un loisir, pour la forme physique et la détente, ou comme un entraînement plus intensif pour ceux qui souhaitent se spécialiser dans la compétition ou l’enseignement.
En somme, cette discipline martiale Japonaise est accessible à tous ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être physique, mental et spirituel, et qui souhaitent développer des compétences d’autodéfense tout en intégrant les valeurs de la bienveillance, de la justice et de l’amour.
Le Shorinji Kempo est-il un art martial efficace ?
Oui, le Shorinji Kempo est considéré comme un art martial efficace pour la self-défense et pour la compétition sportive. Il est basé sur des techniques de frappe, de projection, de clé et d’étranglement qui peuvent être utilisées dans des situations réelles d’agression.
En plus de l’aspect technique, cet art martial met l’accent sur le développement de la force mentale et spirituelle de l’individu, qui peut également contribuer à son efficacité dans une situation d’agression. La pratique régulière du Shorinji Kempo permet de développer des réflexes rapides, une bonne condition physique, une forte concentration et une grande confiance en soi, qui sont des atouts importants en situation de stress.
En compétition sportive, elle est également efficace. Les compétitions sont organisées selon des règles strictes qui garantissent la sécurité des pratiquants, mais qui permettent également de tester leur niveau de technique, de force et de stratégie.
En somme, le Shorinji Kempo est considéré comme un art martial efficace pour la self-défense et pour la compétition sportive, en intégrant les valeurs de la bienveillance, de la justice et de l’amour.
Article Ouest France sur le club de Parthenay
Article Nouvelle République sur le club de Parthenay
Les entraînements ont lieu
Le Lundi de 18h30 à 21h00
et les samedis de 10h30 à 12h00
UA
Dojo Léo Lagrange
Rue Ernest Perochon
79200 Parthenay
Profitez de 2 cours d’essai gratuits
en vous présentant directement au dojo
en dogi (« kimono ») ou en tenue de sport
Tel ! 06 62 26 43 89
Pour tous renseignements :
shorinjikempo.parthenay@gmail.com
Arts Martiaux Shorinji Kempo 1er club Deux-Sêvrien
Didier CHAIGNEAU enseignant 6ème Dan Diplômé d'Etat
À partir du mercredi 7 septembre, un art martial peu commun fait son entrée au dojo Léo Lagrange, à Parthenay : le shorinji kempo.
Sur le tatami du dojo, Didier Chaigneau et son assistant, Arezki Amel, pratiquent un art martial méconnu : le shorinji kempo. Créé en 1947 par Doshin So, le shorinji kempo vient de la même branche que l’aïkido. Il y a pourtant des différences fondamentales entre les deux pratiques. "C’est un art martial assez unique !" souligne Didier Chaigneau, 6ème dan, et futur professeur du club.
En effet, contrairement à l’aïkido, au shorinji kempo, on tape avec les poings, les pieds, les coudes, les genoux, "voire la tête", explique-t-il. "J’avais commencé par l’aïkido, à Limoges, mais je sentais qu’il manquait quelque chose. J’ai ensuite fait de la boxe française, et après mon service militaire, j’ai cherché une discipline qui liait les deux."
La pratique est alors installée en France depuis 11 ans, et Didier Chaigneau s’inscrit dans un club en région parisienne. Trente-neuf ans plus tard, il revient dans sa ville natale de Parthenay pour ouvrir le premier club du genre dans les Deux-Sèvres.
Une disciple de self défense
L’objectif : enseigner la self-défense, pour se défendre mais aussi "défendre sa famille, ses proches, ses amis. Il faut au maximum éviter la violence, mais pour cela, il faut être fort."
Dans la pratique du Shorinji kempo, être fort signifie "être rapide, précis, et viser les points faibles, comme les yeux, l’entrejambe. On apprend aussi beaucoup à se dégager d'une prise, parce qu’une femme, souvent, quand elle se fait agresser, se fait attraper plus que frapper."
Un apprentissage à destination de tous, donc, dès 14 ans, sans contre-indication médicale particulière. "Il faut un certificat médical évidemment, mais sinon tout le monde peut venir. J’avais un élève à Asnières qui avait des problèmes de dos, on ne lui faisait pas faire certains exercices comme les roulades et voilà tout."
Au-delà du combat, il y a d’ailleurs aussi une partie "soin", à la fin des séances, similaire au shiatsu. "On masse certains points dans le corps pour calmer les migraines ou les douleurs. Après, si quelqu’un à des problèmes de dos par exemple, on ne fera rien, on n’est pas des praticiens de la santé."
Pour les curieux, une présentation de la discipline aura lieu au forum des associations, ce samedi 3 septembre, à 16h.
(c) Source article Nouvelle République
Les entraînements ont lieu les lundis de 19h30 à 21h00 et les samedis de 10h30 à 12h00
au Dojo Léo Lagrange
Rue Ernest Perochon
79200 Parthenay
Profitez de 2 cours d'essai gratuits
en vous présentant directement au dojo en dogi ("kimono") ou en tenue de sport
Pour tous renseignements :
shorinjikempo.parthenay@gmail.com
Arts Martiaux 79 ;1er claube de Shirinji Kempo
Dojo à Parthenay Didier CHAIGNEAU
À partir du mercredi 7 septembre, un art martial peu commun fait son entrée au dojo Léo Lagrange, à Parthenay : le shorinji kempo.
Sur le tatami du dojo, Didier Chaigneau et son assistant, Arezki Amel, pratiquent un art martial méconnu : le shorinji kempo. Créé en 1947 par Doshin So, le shorinji kempo vient de la même branche que l’aïkido. Il y a pourtant des différences fondamentales entre les deux pratiques. "C’est un art martial assez unique !" souligne Didier Chaigneau, 6ème dan, et futur professeur du club.
Une disciple de self défense
L’objectif : enseigner la self-défense, pour se défendre mais aussi "défendre sa famille, ses proches, ses amis. Il faut au maximum éviter la violence, mais pour cela, il faut être fort."
Dans la pratique du Shorinji kempo, être fort signifie "être rapide, précis, et viser les points faibles, comme les yeux, l’entrejambe. On apprend aussi beaucoup à se dégager d'une prise, parce qu’une femme, souvent, quand elle se fait agresser, se fait attraper plus que frapper."
Un apprentissage à destination de tous, donc, dès 14 ans, sans contre-indication médicale particulière. "Il faut un certificat médical évidemment, mais sinon tout le monde peut venir. J’avais un élève à Asnières qui avait des problèmes de dos, on ne lui faisait pas faire certains exercices comme les roulades et voilà tout."
Au-delà du combat, il y a d’ailleurs aussi une partie "soin", à la fin des séances, similaire au shiatsu. "On masse certains points dans le corps pour calmer les migraines ou les douleurs. Après, si quelqu’un à des problèmes de dos par exemple, on ne fera rien, on n’est pas des praticiens de la santé."
Pour les curieux, une présentation de la discipline aura lieu au forum des associations, ce samedi 3 septembre, à 16h.
(source Nouvelle République 79 )
Les entraînements ont lieu
les lundis de 19h30 à 21h00
et les samedis de 10h30 à 12h00
au
Dojo Léo Lagrange
Rue Ernest Perochon
79200 Parthenay
Profitez de 2 cours d'essai gratuits
en vous présentant directement au dojo
en dogi ("kimono") ou en tenue de sport
Pour tous renseignements :
shorinjikempo.parthenay@gmail.com
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